Получить значок ГТО стало еще проще!
06.08.2021
Приглашаем всех желающих в возрасте от 6 до 70 лет и старше к выполнению нормативов комплекса ГТО!
В 2021 году Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «ГТО» отмечает 90-летие со дня основания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР», это хороший повод выполнить нормативы на знак отличия ГТО в текущем году.
Три спортивные площадки Молодежного центра включены в график работы центра тестирования МАУ «Дворец спорта «Юность», где будут проходить испытания по выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне», ещё там можно потренироваться перед тестированием (также см. фото, прикрепленные к посту):
- 9 АВГУСТА | 13.30 - спортивная площадка по ул. л-та Князева, 3
- 17 АВГУСТА | 13.30 – спортивная площадка по ул. Щепкина, 28а
- 23 АВГУСТА | 13.30 - спортивная площадка по ул. Интернациональная, 64
В ПРОГРАММУ испытаний войдут:
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
- Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90см (количество раз)
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
- Поднимание туловища из положения лежа (количество раз за 1 мин)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
ПРОЙДИ ВСЕГО 5 ШАГОВ до получения знака ГТО:
- Регистрация на сайте gto.ru. Получение УИН - уникального идентификационного номера и полной информации о ВФСК ГТО
- Онлайн-регистрация на выполнение испытаний на сайте Центра тестирования – МАУ «Дворец спорта «Юность» (yunost39.ru) в разделе «ГТО»
- Получение справки – допуска от врача медицинского учреждения по месту жительства типа «О состоянии здоровья и физической подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО»
- Выполнение нормативов ГТО в Центре тестирования МАУ «Дворец спорта «Юность»
- Получение знака отличия ГТО (золото, серебро, бронза) в торжественной обстановке
Контактное лицо для связи с Дворцом спорта «Юность»:
руководитель Центра тестирования Комаровских Эльвира Надировна, тел.: 8 (4012) 53-10-88.
Подробнее о сдаче нормативов ГТО читай здесь https://www.klgd.ru/press/news/detail.php?ID=5839815
Подпиcывайся на наши страницы в социальных сетях и будь в центре молодежных событий нашего города!
Instagram: https://vk.cc/c3COem
Facebook: https://vk.cc/c3COi3
Наш сайт: https://mcklgd.com/