С использованием материалов телеграмм-канала Talentsy. факультет Психологии: https://t.me/talentsy_psy

Стремясь быть друг к другу как можно ближе, мы часто забываем о важности личного пространства. Наши границы — не просто абстрактное понятие, а реальный психологический механизм для поддержания здоровых отношений и самоуважения. 
 
Но что делать, если этот «невидимый щит» больше похож на решето, а окружающие то и дело норовят через него прорваться? 
 
В карточках разбираемся, что такое личностные границы, учимся правильно их выстраивать и осваиваем искусство твердого, но доброго отказа: